J'aime la galette, savez-vous comment ? Quand elle est bien faite, sans mauvais sucre ni gluten dedans ! Tralalala lalalalère... Après décembre et ses excés alimentaires, voila arriver la meilleur période de l'année avec la galette des rois et pi Fanny (épiphanie) ! Bon d'accord j'en conçoit la blague est pourri. Mais il est vrai … Lire la suite Les galettes sans complications (sans gluten, sucre, lactose) à Bordeaux
Catégorie : Bordeaux
Raisin de plus : le premier bar végan de Bordeaux
Le vin et la nourriture est un élément fort de la culture française, culture française très tournée autour des produits d'origine animale tels que le foie gras qui peut être discutable d'un point de vue éthique. Bordeaux est une ville de plus en plus vegan-friendly et il est facile de manger végétarien ou végétalien dans … Lire la suite Raisin de plus : le premier bar végan de Bordeaux
Le Mihabodytec à Eysine : faire du sport via l’électrostimulation.
J’avais déjà depuis un an une ceinture électrostimulation que l’on m’avait offerte mais quand j’ai entendu parler d’une activité qui permettait de faire la même chose sur 8 groupes musculaires en même temps de mon corps, j’ai voulu tester direct ! le centre Électrostimulation, c’est quoi ça ? Comme le porte son nom, il s’agit … Lire la suite Le Mihabodytec à Eysine : faire du sport via l’électrostimulation.
Brunch et lunch healthy à bordeaux
Le sud ouest et Bordeaux est connu pour être une ville gastronomique on va pas se mentir mais gastronomique pas toujours très healthy. J’ai donc demandé à mes abonnés Instagram qu’elles étaient pour eux les adresses brunch et lunch healthy de Bordeaux. Voilà donc un petit aperçu de ses bulles de bonheur et de gourmandise … Lire la suite Brunch et lunch healthy à bordeaux
De prof de philo à coach sportive : Pepitafit à bordeaux!
Un dimanche matin je retrouve une coach pour une séance tractions et pompes sur les quais de Bordeaux ( oui vous avez bien lu « dimanche matin » il y a des gens qui sont un peu fou). Les bras ce n’est pas quelque chose que je travail d’habitude et je voulais sortir un peu … Lire la suite De prof de philo à coach sportive : Pepitafit à bordeaux!
Dien chan chez équilibre et sens
Ma tête après avoir testée le DIEN CHAN 😴 . 🔍Quesako ? Un plat asiatique? Une posture de yoga ? Non c’est de la réflexologie faciale ! 💆♀️ Jusqu’à la je connaissais la réflexologie plantaire Que je n’ai d’ailleurs jamais essayé (trop intime et chatouilleux pour moi 😂) Mais il est vrai que je n’avais jamais … Lire la suite Dien chan chez équilibre et sens
Positive ton corps et ton esprit 